Brian Patrick Wade

　　兰德尔（凯文•科斯特纳 Kevin Costner 饰）本事美国海岸警卫队的一名出色队员，然而，老猫烧须，一次他执行拯救任务时不仅任务完全失败，还搭进去了五名队友的性命。兰德尔从此一蹶不振。 　　上司为了帮兰德尔重拾信心，将他派到了培训基地当任教官。在那里，兰德尔遇到了自信狂妄的学员游泳冠军费殊（艾什顿•库彻 Ashton Kutcher 饰）。费殊的自信活力给了兰德尔重新投入工作的信心。 　　一次，费殊问兰德尔一共救过多少人，兰德尔告诉他22人；费殊一阵失落，随后问，“不是200个吗？”兰德尔斩钉截铁地回答，“我只记得我失去多人！”费殊彻底被兰德尔的勇气与坚毅所折服。两师徒惺惺相惜。 　　之后，两人一起投入到了一次生死攸关的抢险中……

阳光明媚的圣地亚哥自然美女如云、帅哥如群，斯汀尔大学啦啦队更是引人注目，他们蝉联七届啦啦队大赛冠军，正可谓意气风发、众望所归。大一新生惠帝尔对学校的啦啦队充满崇拜，特别是队长Tina。可在了解Tina的为人之后，她与好友一同离开了学校啦啦队，而自己重组了个名叫”复仇“的啦啦队。”复仇 “的队员都是对学校有不满以及想借助全国大赛夺冠来的钱实现自己的梦想。可是全国大赛规定每个大学只能出一支啦啦队，惠帝尔和Tina决定靠比赛来代表学校。周六晚上，也就两天以后，惠帝尔能带领好”复仇“，顺利击败Tina的拥有七年荣誉的啦啦队嘛？