Antoine Leiris menetti vaimonsa Hélènen Pariisin Bataclanin terrori-iskussa. Elokuva seuraa hänen reagointiaan tragediaan, erityisesti liikuttavaa Facebook-kirjoitusta, jossa hän vastaa surmaan rakkaudella ja kieltäytyy vihasta. Arkisto- ja kotivideot yhdistyvät henkilökohtaisiin haastatteluihin, ja teos keskittyy yhteen mieheen ja hänen päätökseensä olla antamatta vihan valtaa elämäänsä.
Dokumentti kuvaa myös yksityistä suruprosessia ja sitä, miten Leiris yrittää kasvattaa yhteistä poikaansa ilman koston tai vihan perintöä sekä laajempia kysymyksiä muistosta, solidaarisuudesta ja median roolista. Hiljaisella voimalla elokuva tarjoaa koskettavan ja ihmisyyteen uskovan vastauksen kauheuteen: etteivät terrorin tekijät saa määrittää jäljelle jäävien elämää.