5lbs of Pressure

Nyudskrevet fra fængslet efter at have sonet en dom for mord vender Adam tilbage til de gader, han engang kendte, for at finde den søn, der aldrig fik ham som far. Han forsøger i dårligt lys at gøre op med fortiden og skabe en ny begyndelse, men både skyldfølelse og mistro fra lokalsamfundet kaster lange skygger over hans forsøg. Mødet med en søn, der bærer ar fra en fraværende far, tvinger ham til at konfrontere de valg, der førte ham i fængsel, samtidig med at han kæmper for at bevise, at han kan være noget andet end det, han engang var.

Samtidig ulmer trangen til hævn: Eli, bror til den mand Adam dræbte, nægter at lade sagen ligge og søger sin egen form for retfærdighed, hvilket trækker gamle forhold i en farlig retning. Mike, en fælles bekendt med egne skygger, bliver trukket ind i konflikten og bliver katalysator for, hvordan spændingerne udvikler sig. Filmen udforsker temaer som forsoning versus gengældelse, faderrolle og de uundgåelige konsekvenser af vold, mens hovedpersonerne presses mod et bristepunkt, hvor kun én vej kan føre frem.